AC - Trilhos e Aventuras

E agora resta esperar pelo dia 17, o tal, o que têm atormentado a malta!!! O SRP160 está aí mesmo à porta e nestes três últimos dias fiz o meu último treino de intensidade, com vista à participação naquela ultramaratona. Na terça feira fiz 90 kms com a asfáltica em percurso de média montanha e em ritmo moderado, juntando-me à malta do Modelo, nomeadamente ao Joaquim Cabarrão, Fernando e FMike. Ontem quarta feira, fui treinar de Btt com o Silvério num percurso bastante acidentado, onde o objectivo era o constante sobe e desce e zonas mais técnicas, escolhendo a zona de Vila Velha de Rodão para o efeito. Foram 82 kms com dureza quanto baste e que nos deram boas indicações. Porém era o dia de hoje, o mais duro e o mais temido, após dois dias seguidos de pedalada e onde eu e o Silvério, iríamos de facto verificar como reajiriam as pernas e o traseiro a três dias com alguma intensidade. E fizémos uma transibérica, como se ousa dizer. 180 kms com a asfáltica com passagem nas Termas de Monfortinho…

O SRP160 aproxima-se a passos largos, o tempo não têm ajudado muito a longos treinos e alguma preguíça têm contribuído para que não tenha ainda atingido a "performance" que tinha idealizado para esta altura, mas depois destes três dias mais intensos, ficou a esperança de que é possível concluír o repto, caso não haja nenhuma anomalia impeditiva. Assim, na quinta feira juntei-me à malta da asfáltica e fomos até Nisa tomar a matinal dose de cafeína na Praça Central, regressando pelo mesmo trajecto. 100 kms sem grandes incidências e em ritmo de passeio. -/.o0o./- Sexta feira Santa, o meu irmão Luís veio até Castelo Branco, e na sua companhia e do Silvério, fomos efectuar um treino mais vigoroso com vista à nossa preparação para o SRP160, pois vamos os três participar nesta ultramaratona. Foram 137 kms duríssimos com 2700m de acumulado, a maioria no meio do percurso que deu bem para pôr à prova a nossa capacidade de sofrimento e vontade de conseguir atingir o objectivo proposto, pois…

Sexta Feira Santa, dia 2, eu, o meu irmão Luís e o Silvério, vamos efectuar o derradeiro treino de "endurance" com vista à nossa participação no Srp160.
Quem esteja ávido dum bom "empeno" pode juntar-se à malta que concentra pelas 08h na Pires Marques. O percurso é circular, com cerca de 130 kms e decorre por diversificados trilhos, cruzando as aldeias de Escalos de Baixo, S. Miguel D'Acha; Martianas; Monte Leal; Donas; Alcongosta; Castelo Novo; Atalaia do Campo e Vale da Torre e não tem hora de chegada.
È um percurso duro e com uma altimetria já assinalável e que para nós serve de castigo por nos metermos nesta alhada de querermos concluir o SRP160 com um percurso efectivo de 162 kms nas 12 horas permitidas.
Lá dizia o saudoso "António Variações" . . . quando a cabeça não tem juízo, o corpo é que paga!!!

Já agora, esta volta é em completa autonomia, ou seja . . . entre ajuda sim, a partir daí !!! Quem "der o berro" chama a assistência num local s…

Para comemorar o 2º. aniversário do seu blog dedicado às duas rodas sem motor, o amigo João Afonso, à imagem do ano transacto, resolveu presentear-nos com mais uma bonita jornada de Btt, animada por 18 companheiros que aderiram a esta manifestação de amizade e camaradagem e que o João bem merece. Se no ano passado o percurso escolhido foi bem bonito, o deste ano nada ficou a dever ao anterior. Muito empenho e bonitas escolhas, trilhos bastante diversificados e da sua colecção de singles, sairam uns quantos que a malta adorou e ainda mais, quem os fez pela primeira vez. O dia, esse também colaborou com o aniversário do blog do João, pois foi mesmo excepção no tempo incerto de há algum tempo a esta parte. Saímos de Castelo Branco após o cafézinho tomado numa pastelaria defronte da "IPERDEL", rumando seguidamente em direcção a Vila Velha de Rodão com passagem na Represa e zona dos Ratinhos e nas proximidades dos Perais fomos ao encontro dos trilhos percorridos o ano passado na Açaf…