segunda-feira, 2 de maio de 2011

""Por S. Miguel D'Acha e Vale Prazeres"

Hoje fui dar a segunda voltinha com a Canyon Aeroad.

Fiz mais alguns ajustes pessoais e fui para a estrada.

Fez-me companhia o amigo Silvério e rumámos a S. Miguel D'Ácha, com passagem em Escalos de Baixo, Escalos de Cima e S. Gens.

Hoje fiz a subida de S. Gens em ritmo contínuo e com um andamento mais pesado, com intenção de, não só fazer um teste à máquina, pois trás desmultiplicações diferentes das que eu estou habituado, mas também para me testar a mim próprio.




Quanto á máquina, continuo a gostar do seu desempenho. Quanto á minha pessoa, ainda estou muito aquém do que necessito para a minha "brincadeira" deste ano, a ligação Suiça - Portugal. Mas sinto que estou no bom caminho.

Em S. Miguel, parámos no café da D. Maria para a intoxicação de cafeína, aproveitando para pôr a conversa em dia.

A direcção agora era Alpedrinha, por Vale de Prazeres, com a sua já conhecida subida.

De S. Miguel a Vale Prazeres, é uma estrada onde se faz um bom treino, para quem vai com esse intuito.




Depois da descida inicial até á ponte, é um constante sobe e desce. Um "rompe piernas", como dizem os "nuestros hermanos!!!

Em Vale Prazeres iniciámos a subida à fonte, sempre em bom ritmo, mas sem exageros. A intenção era começar e acabar à mesma velocidade. E foi o que aconteceu.

Parámos então na fonte para abastecer os bidons e continuámos em direcção a Castelo Branco, aumentando substancialmente a velocidade, pois a partir de Alpedrinha, é tudo a favor.

Abrandámos em Alcains, para descongestionar e oxigenar um pouco os músculos, já um pouco doridos e assim continuámos até á cidade, na conversa.




Chegámos pelas 12h00, com 84 kms pedalados e, desta vez, não houve sossega para ninguém. O ritmo imposto hoje, fez alguma mossa e queríamos era descansar.

Quanto ao Silvério, tenho que dizer o seguinte. Aquele companheiro, com rédea curta, vai onde quer e a qualquer ritmo. Pena, é quando se pica e desperdiça energia "a rodos", além de ser um pouco preguiçoso a mexer na "alavancazinha" das mudanças.

Desculpa lá a "boca" companheiro, mas a intenção agora é mesmo "picar-te".

Hoje gostei imenso do teu desempenho, até já vinha com receio de me faltar a "caneta". eh eh eh!

Fiquem bem.

Vêmo-nos nos trilhos

. . . ou fora deles.

AC

2 comentários:

Anónimo disse...

My friend, à maneira facebook: I LIKE.
Sabes uma coisa começo a ficar muito preocupado, os meus índices de dependência da "PPPP" estão cada vez mais altos, acho que já estou viciado.

Como resposta aos teus doutos comentários:
1º - Reconheço que eu não me "caracterizava" melhor.
2º - Para ultrapassar o problema das mudanças e acabar com essa limitação, já estou a trabalhar numa solução com a Campagnolo, a Shimano e a SRAM -> CAIXA AUTOMÁTICA, depois vais ver como é.
3º Desculpas? Não são merecidas, eheheheh.
4º Picadelas? PICA PICA QUE ATÉ CHEGARES AOS MIOLOS TENS MUITO QUE PICAR, ahahahah!!!
Um grande abraço
Silvério

BTT-ALBI disse...

Eh pá cum catano ! voçes assim a treinarem vão a Portalegre e limpam aquilo numa boa.
Quanto a "Picadelas" o Silvério já é um "expert" que o digam as abelhas dos Bugios !!!
1 abraÇo.