Avançar para o conteúdo principal

"V.V.Rodão & S.Miguel"

No passado domingo, não pude dar as minhas habituais pedaladas, por motivo de força maior.
Porém e, a convite do Nuno Eusébio, fui na segunda feira, dia que habitualmente descanso.
Fomos até Vila Velha de Rodão, por Sarnadas, Alvaiade, Távila e Gavião de Rodão.
Parámos na Padaria da zona industrial, para o abastecimento sólido. Mas desta vez, o meu bolinho preferido (pãozinho de Deus) estava com atraso, pelo que tive que tomar opcão diferente.
No regresso, passámos pelo Coxerro e de novo nas Sarnadas, nova paragem nas bombas, para uma bjeca fresquinha.
Sempre a "tagarelar", do principio ao fim da volta, chegámos à cidade, com 66 kms pedalados numa manhã calma e muito descontraída. Desta vez, foi mesmo um treino de recuperação activa!!! E que bem soube!!!
Hoje, estavam planeados pouco mais de 100 kms, em ritmo mais vivo, para criar endurance, mas, não havia de ser assim. Tinha como companheiros de jornada, o Nuno Eusébio e o Silvério.
Saímos tarde, já depois das 09h30, porque o pneu da frente da Canyon não queria receber ar. Isto dos extensores de válvula em rodas de perfil alto, ou são dos que têm a válvula no topo, ou vão sempre perdendo algum ar, pois esta está sempre aberta.
A melhor solução é usar câmaras de ar, com válvulas de comprimento indicado, para o tipo de jante que se usa.
A ideia inicial era ir até Medelim e descer por Alcafozes até à Sra da Graça.
Fomos por Escalos de Baixo e Escalos de Cima, descendo a S. Gens e subindo a S. Miguel D'Acha, onde parámos no Café da D. Maria, para a intoxicação matinal de cafeína.
À saída, verifiquei que o pneu estava de novo em baixo. O mesmo problema para meter ar e por ali perdemos mais algum tempo.
O Silvério estava com o tempo limitado, pelo que, motivado por estes contratempos e para garantir que estaria em casa à hora pretendida, encurtámos a volta.
Seguimos então até ao czt de Proença-a-Velha, onde virámos para Idanha-a-Nova e seguidamente para S. Gens, com passagem por Oledo.
parámos no Restaurante das bombas, onde atestámos os bidons de água e bebemos algo fresco.
Já em direcção à cidade, voltámos a passar nos Escalos de Cima e de Baixo e chegámos à cidade, ainda com tempo duma paragem na esplanada da Rotunda da Racha, para a bjeca final.
Ficámo-nos pelos 79 kms, desta vez a bom ritmo e com a camaradagem habitual.
Fiquem bem.
Vêmo-nos nos trilhos
. . . ou fora deles.
AC

Comentários

Mensagens populares deste blogue

Alvaiade, Perdigão e Vila Velha de Rodão"

Hoje, com um pelotão mais numeroso, fomos tomar o cafézinho matinal à Bolaria Rodense, em Vila Velha de Rodão. Abandonamos a cidade pouco depois das 08h30 e rumamos ao Perdigão, com passagem por Sarnadas de Rodão e Alvaiade. Seguimos depois pela estradinha panorâmica que liga o Perdigão a Vila Velha de Rodão, usufruindo da bonitas paisagens sobre a Serra das Talhadas e Vilas Ruivas. Depois da pequena tertúlia na Bolaria Rodense e já com os níveis repostos, rumamos à cidade, com passagem pelo Coxerro e Sarnadas. Aqui voltamos a encontrar o Joaquim Cabarrão e o Salvado, que deram uma volta mais pequena e juntos seguimos até à entrada da cidade, onde nos voltamos a separar, pois o restante grupo foi pela variante à Carapalha. Numa manhã já bem primaveril, alinharam para esta bonita volta, além de mim, o Jorge Palma, Tó Pinto, Fernando "Caraíbas", Sr. Silva, António Leandro e o João Salavessa.  Foram 75 kms, repletos de divertidas pedaladas, na companhia deste animado grupo de …

"Hoje fomos à romaria"

A manhã acordou hoje límpida e solarenga, num bom incentivo para um bom par de pedaladas asfálticas. Quando saí da garagem já o Álvaro e o Leandro me esperavam. Juntos fomos até à Rotunda das Violetas, ao encontro do Luís Lourenço e do Nuno Eusébio. Pouco depois chegou o Jorge Palma. Para não perder a prática tive ainda que mudar a câmara de ar da minha roda traseira que vinha com um pequeno furo, originado por uma limalha. Já com a "ézinha" pronta a rodar, fizemo-nos à estrada, abandonando a cidade pela Milhã, rumo ao Juncal do Campo pela estradinha panorâmica da Quinta de Valverde. Cruzamos a aldeia e entroncamos na N.12, onde fletimos à direita, rumo ao Padrão, uma pequena aldeia que este fim de semana se encontra engalanada para a festa da Nossa Senhora da Saúde. Entramos na aldeia e fomos tomar o cafezinho matinal no bar junto ao adro da igreja, gentilmente servido por um senhor, creio que festeiro, que fez questão de oferecer os cafezinhos e que agradecemos. Descemos …

"Rota do Bucho/2016"

Pelo segundo ano consecutivo, resolvi editar a Rota do Bucho, com um passeio pelos trilhos de Malpica do Tejo, uma bonita aldeia onde tenho raízes, que termina à mesa com um belo bucho de ossos à boa moda malpiqueira. Convidei um "magote" de amigos, dos quais dezasseis disseram presente. O ponto de reunião, foi desta vez na Pastelaria Cantinho dos Sabores, na Rotunda da Racha, onde tomamos o cafézinho matinal. Pelas 08h20 partimos em pelotão auto rumo a Malpica do Tejo, onde o Rui e a Sandra Tapadas já nos aguardavam. A previsão era de vento forte e alguns aguaceiros e desta vez o S. Pedro não nos "despontou", mandou mesmo umas belas rajadas de vento e umas belas bátegas de água, que nos atingiram por três vezes, um pouco no início desta pequena aventura, sensivelmente a meio, quando estávamos à vista de um local de abrigo, a aldeia de Lentiscais e no final, em jeito de banho. Pelas 09h00, como planeado, abandonávamos a aldeia rumo ao Monte do Couto do Alberto, en…